在试管助孕过程中，男方常会遇到一个很尴尬的问题：平时取精都很顺利，而在妻子取卵当天这个需要男方提供精子的**，却怎么弄都射不出精液。经过了试管助孕路上的八十难眼看就要取得真经，谁知就差最后一哆嗦，甚至可能会阻断自己的求子路。那么遇到这种情况，男方应该怎么办呢？有什么好的预防办法以避免呢？
一：生活和心理调整
多数患者取卵日取精困难主要是因为疲劳、紧张及留给患者的取精时间短造成的。因此建议患者做试管助孕期间应合理安排自己的作息，避免过度劳累。尤其是在妻子快取卵的时候，更应该保证充足的睡眠，避免熬夜、酗酒、吸烟、感冒等。
二：找男科大夫寻求帮助
如果出现了取精困难的情况，患者应该首先去咨询男科大夫。可以用些改善勃起的药物以助于取精，大部分人服用药物后多数能取出来精液。有些患者会担心药物会影响胚胎质量。而近来研究显示，常见的改善勃起的药物如他达拉非，不仅不会影响胚胎质量，甚至能改善精子的活力，因此无须过度担心这方面的问题。但仍有少部分患者用药后仍不能自行**取出精液，对于这部分患者，需要联系男科大夫进行睾丸穿刺取精，这样取到的精子仍可以继续试管助孕。由于取出的卵子不能放置时间过长，在一定时间内就需要跟精子结合受精。因此对于取精困难的患者应及时通知医务人员以便给你制定最有效的解决方案。
三：提前冻精
为了避免睾丸穿刺的痛苦及反复取精的折腾。对于有取精困难和心理承受力差些的患者，建议于建档前去我院精子库行精子冷冻保存。这不仅是一种无创、有效的方法，也有助于减轻患者的压力，同时可使患者避免手术取精造成创伤。并且好多患者因为有了冻精作为保底的心理暗示，于女方取卵日当天反而心情放松了，更容易顺利**取出精液。
取精过程中取精量过少会影响日本试管婴儿成功率吗？
现代人生活节奏快，生活习惯不健康，导致越来越多的不孕症患者，越来越多的人选择做试管婴儿，做日本试管婴儿真的像传说中的那么神奇吗?真的能成功吗?比如：日本试管婴儿取精精量少会影响成功率吗?如何提高成功率?
授精卵结合是形成胚胎的重要前提和基础，那这精卵质量就显得极为重要，关于卵子质量的话，一般女性在日常生活当中注重养生，对卵巢有一定的保养意识，卵子往往没有什么太大的质量问题。那么对于男性，很多人都会忽略掉，毕竟在整个试管疗程期间，女性作为主要的载体，人们的关注点往往集中在女性身上，从而忽略掉男性的影响。
精子是由精子和精浆构成的，其中精子占5%～10%，精浆占90%-95%。其中精液还内含少量蛋白质、脂肪和糖类。精浆中的前列腺液含有卵磷脂小体等物质与试管准爸爸的精子活力有关系。
因此试管准爸爸的精子质量和精子的数量不能用精液的多少决定。一般情况下，正常男性一次性排出精液在2-10ml范围内，只要精子有生理活性，即有效，不会对人工授精产生影响。如果是因为精子活性的问题而选择试管应该配合相应的治疗程序提高精子活性或者取出并提炼出有效的精子。因此，精子量少不意味着精子的含量或者活性不好。即使是男子的前列腺液里都可以提取出精子，所以，精子量少并不实际影响试管的正常流程以及成功率。请各位准爸爸们放心试管。
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准爸爸们需要做哪些呢?
①精液常规检查：
主要是评估精子的数量、存活率、活动能力、畸形率等，应该连续检查2-3次;检查前应戒烟禁酒，同房后2-7天检查比较准确，长时间不排精或短期内多次排精都会影响检查结果的准确性。该项检查简单、方便、无痛苦、易于被接受。如果精子的数量或质量发生异常时，就会导致男性生育能力的降低。
②为了保证精子的质量
男性生活要规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持身体的最佳状态，减少负荷，除了精子质量，精子的活动力也需要格外的注意。精子的生存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，不要偏食，合理的补充营养，做到营养均衡，这样精子的质量才不会受到影响。
③营养问题：
多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类;常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏，瘦肉等。其他食物中黑木耳，红枣，黄花菜含铁量也不小;保证摄入加碘食盐适当多吃海产品。如鱼虾贝类海带，紫菜等;
对于日本试管婴儿疗程期间，夫妻双方的身体情况都会对试管婴儿有所影响，因此要谨遵医嘱，对于身体条件没那么好的需要提前备孕，保障精子的活力和质量。
做试管取精前什么时候排一次精最好
回复: 提前7到5天先排一次,要是身体健康和精子状态够好的话,最好是提前一个月,这个月有正常性,生活,否则的话看精液报告情况听医嘱</p>回复1: 看身体情况，一周到一个月不等</p>回复2: 首先，如果准备做试管婴儿了，那么男方就要尽量的戒烟戒酒，保持生活有规律，这样才能够获得质量更好的精子，然后在进入到治疗周期之后，通常会要求女性患者在月经来潮第8天，安排其丈夫排精一次，送到生殖中心检查，之后就需要禁欲，一直到女性的取卵日，因为，精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。<br/>通常说来，用于做试管婴儿的精子可以是新鲜采集的精液，同样也可以是冷冻保存的精液，如果是从睾丸、附睾内抽取的精子也行。那么采集的时间也就有所不同，假如是新鲜精液，采集就要和取卵同时进行。这时候，实验室工作人员会提前告诉病人注意事项以及采集方法，并且提供无菌的精液采集小杯。等到精液采集完后，需要马上送到实验室，实验室工作人员将会进行后续处理。<br/>假如是睾丸或者附睾内抽取精子，那么丈夫则还需要做一个小手术来取得精子，而是冷冻精子的话，精子需要在取卵之前就提前取出冷冻起来。<br/>另外，除了取精时间让男性朋友担心，有的男性朋友还会担心取精困难，显得尴尬，其实，这个完全不需要担心的，医生会进行指导的，一定要放松，越紧张越有可能会失败。</p>参考资料