代孕后，孕妇应该吃各种样的水果，以增加自己的营养需要。不同的水果其所含营养各不相同。但是像桂圆，红枣等活血的食物，孕妇不宜过多的食用。那么吃什么样的水果对孕妇好呢？我们一起来看下。

　　1、香 蕉

　　香蕉中含有丰富的钙磷铁元素和胡萝卜素、硫酸素、核黄素、烟酸和维生素C等。这些对促进孕妇身体健康有很大帮助。同时也利于胎儿吸收，非常适合孕妇食用。

　　2、枇 杷

　　枇杷中富含有丰富的维生素B和胡萝卜素，这些元素具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其所含的维生素B17，还有防癌的作用。对孕妇健康非常有利。

　　3、石赠卵试管婴儿会传染疾病吗 榴

　　石榴中富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能苏州代孕qq群量和热量，其果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，孕妇食用后对宝宝和身体都有好处。

　　4、柑 橘陕西省哪家医院看妇科好

　　其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，由于橘子胃酸所以不宜过多的食用，适当的摄取可以补阳益气，增强孕妇的抵抗力。

　　5、柿 子<山东有代孕中介吗/p>

　　柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，适宜为妙。

　　孕妇吃水果注意事项：

　　1、禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等食物

　　2、少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。

　　3、红枣吃多了会引起腹部胀气，孕妇不宜多吃，可以喝些红枣汤。

　　4、少吃食物热量高，营养价值低的食物。像油腻食物和甜食这类型的。

　　5、酸性食物吃的过多会改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育，不宜过量食用。

　　6、不喝咖啡、浓茶，咖啡易导致不-孕、骨质疏松，茶能影响对铁的吸收。